Corte os abacates, no sentido do comprimento e retire-lhes o caroço. Depois escave-os, deixando um pouco de polpa no rebordo da casca. Corte a polpa aos bocadinhos e junte os ingredientes já referidos. Adicione as delícias do mar, já descongeladas e misture tudo. Encha então as cascas com esta mistura e rectifique os temperos. Se gostar pode juntar azeitonas, salsa picadinha ou coentros e sirva como entrada num prato com alface ou outra salada.
Os ingredientes estão referidos como q.b. porque depende da quantidade de abacates que se preparem e do gosto de cada um.