Batido Fortificante

enviado por Chefe Culinárias.net

Origem: Portugal

Ideal para atletas em véspera de competições pelo seu valor energético.

Fácil Tempo 5' Custo Baixo

Composição:

2 colher (sopa) de mel
2 1/2 dl de leite
2 gema(s) de ovo
1 pitada(s) de canela em pó

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Preparação:

Bater as gemas com o mel até a mistura estar bem ligada e juntar o leite em fio enquando estiver a bater. O leite poderá ser quente ou frio, como o preferir.
Polvilhar com chocolate ou canela.

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Receitas Equivalentes:

Leite Forte 3' 1

Bebida espessa que se bebe quente ou fria.
Batido de Morangos com Iogurte 10'

Sabor e textura refrescante, perfeita para dar energia e prazer.
Vitamina Cremosa de Chocolate 10' 1

Uma deliciosa bebida fria, muito doce e saborosa.
Granizado de Pêssego 20'

Uma espécie de sorvete, embora de consistência um pouco diferente.
Leite de Soja 60' 8

Saiba como fazer o seu próprio leite de soja cada vez mais bebido socialmente. Saiba como lhe pode dar um toque de variados sabores.

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