1.Descasque a abóbora e leve-a a cozer em água temperada de sal.
2.Depois de cozida escorra-a muito bem e passe-a pelo passe vite.
3.Deite o puré obtido num pano e esprema muito bem para retirar o resto da água.
4.Coloque o puré dentro de um recipiente e adicione-lhe o açúcar, a farinha a raspa e sumo da laranja, mexa bem.
5.Adicione as gemas dos ovos e o fermento em pó.
6.Bata as claras em castelo firme e envolva-as no preparado anterior, mas sem bater.
7.Frite colheradas desta massa em óleo bem quente, passando-os de seguida por uma mistura de açúcar e canela.
Nota:
Tambem pode em vez de polvilhar com açúcar e canela fazer a seguinte calda:
1.Misture 200 grs. de açúcar com 1 dl de água e uma casca de laranja, leve ao lume e deixe ferver 5 minutos, regue os fritos com esta calda.